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ＨＯＭＥ
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今月の走行距離は ３８４km、少な〜い
日が短くなって平日走れないと、この位だろうな・・・
週末に新規ルート走りたいなと地図を眺める
鈴鹿峠なんて走ってみたいけど遠いな〜
美杉や青山は峠道多そうだし遠征してみるか
あつ、前回行きそこなった湯谷峠も行かなきゃな
今まで同じルートばかり走って、ちっとも開拓出来てねぇ〜 |
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ローラー台をビデオ観ながら心拍１２０で６０分
ビデオに集中するので心拍は安定しませんな〜
今週末から、いよいよ岐阜のスキー場もオープン
ゲレンデが狭い上に、土日は大混雑するんだろうな
思いっきり滑れないだろうし、シーズン初っぱなから怪我は避けたいので我慢
天然雪、早く降ってくれ〜！
写真は２８日のＲ１６６です |
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自宅から外を見ると青空にポッカリ浮かぶ白い雲、晴れている〜
うずうずしながら家の用事を片付け外へ飛び出すが時は既に昼
今日はＲ４２２の湯谷峠を越えたいと思ってます
走り出すと雲行きが怪しい、先週と言い私って雨男なのか？
いつもの五桂池を目指すが、東外城田郵便局へ寄り道しゆうバック
五桂池へは行かずにｒ１３を走りＲ４２へ出る
Ｒ４２へ入るとパラパラと雨が顔にあたる、空を見上げるとこの先の雲は厚い
湯谷峠をあっさり諦め雲の切れ間が見える方向へと右折、Ｒ３６８へ
走った事が無い道へと左折しｒ４２９を走る
紅葉してないかなと、期待していたがしてないな〜
ま、紅葉は無くても自然に包まれた田舎道は気持ちが良いゾ
登りが始まり気合いが入る、勾配１０％の標識まで現れる急勾配
乗鞍用にコンパクトドライブに替えていたので良い感じで頂上到達
峠を越えてＲ３６５へ戻る
ここまで来たならと飯高の道の駅を目指す事にした
Ｒ１６６へ入りコンビニで補給、走り出す前に食べたのに燃費悪〜い
走り出すとすぐに雨・・・
パラパラと降る程度なので、ま、良いかとかまわず走る
道の駅でＵターン、宮前郵便局発見
Ｒ１６６を引き返すと飯南郵便局、大石郵便局を発見
雨が強く成る前に帰る事にし、ｒ７００へ
以前走った事があるのでルート変更、Ｒ４２からｒ４２１を走り
多気郵便局と多気駅前郵便局を発見
走った事無い道選んで走るので迷子気分だが、動物的に本能だけで帰路へ
湯谷峠待ってろよ、次回にチャレンジ持ち越しだ
走行距離は１０６ｋｍ |
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ローラー台をビデオ観ながら６０分、久々に体を動かしたな〜
八方尾根の公式サイトを「お得情報でもないかな〜」なんて眺めていたら
なんかゲレンデマップに違和感、リフト少なくないかい？
少なくともチャンピオン、スカイライン、咲花の３本は無くなっている
チャンピオンが無くなるのは辛すぎるゾ、何かの間違いであってくれ・・・
写真は先日の上高地のものです
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| 宿泊の宿 |
河童橋 |
上高地郵便局 |
雲が殆ど無い青い空、最高の天気です！ 朝食を済ませ宿を後にします
今回の宿は２回目ですが温泉付きで食事が美味しい、特に手打ち蕎麦は絶品です
乗鞍を後にし上高地へ行ってみます、昨日の経験上標高的に紅葉は大丈夫だろうか？
ちゃんと調べて来なかったので勝手が分からない、市営第２駐車場へ車を停めバスで上がる
皮肉な物で紅葉の見頃はマイカー規制手前、上高地は見頃を終えギリギリセーフってところでした
バスターミナル到着、先ずは芥川龍之介の「河童」で有名な河童橋を目指します
人で溢れ自然を満喫しに来たのに、都会に来たような変な感じです
人に押し流されるように歩くと河童橋到着、バスターミナルからすごく近かった
橋が落ちそうなくらい人で埋まった橋を渡り、梓川右岸から明神池を目指します
少し歩くと人は幾分減りましたがそれでも多すぎだ
平坦な道で湿地には全て木で道が作られていて、公園を散歩しているような感じで歩きやすい
凄いカメラ担いだ人達が紅葉を狙ってシャッターを切っています、それに紛れて私のデジカメも大活躍
明神池から明神橋を渡り左岸で戻る、こちらは日陰になり薄暗い感じ
日の当たり方で紅葉の色も違うのか、右岸の方が紅葉の彩りが鮮やかに感じます
バスターミナルへ戻り遅い昼食、既にバスを待つ人で大行列ですが私達は大正池を目指します
田代湖へ立ち寄り大正池到着しＵターン、途中猿が沢山いました
観光客が餌をあげるから増えて困っていると言う話を聞き少し残念な気分
皆さん野生動物に餌を与えないようにしましょうね
田代橋、穂高橋を渡って対岸で戻り、河童橋を再び渡りバスターミナルへ帰る
バス待ちの行列は更に増え、１６時頃並んで３０分ほど待たされました
市営第２駐車場に隣接する足湯があり初体験をする、１時間ほど喋りながら浸かると足の疲れが取れた感じ
偶然だったが良いところへ駐車しました、あ〜良い１日でした
こんな時間から三重へ向け帰るのが辛い事を除けばですが・・・
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サラリーマンの特権有給休暇を、２月から使ってなかったので
久々に使って平日にのんびりと紅葉狩りに出掛ける事にした
私 > 「紅葉が綺麗らしいから、乗鞍へ見に行こう」
まゆさん > 「畳平へは行かないよ」
自転車で登ろうと思っていたのが、バレている・・・
自転車を置いて行けと言われているのかと思ったが
「下の方を散策してるから、登ってくれば」とのようなので、お言葉に甘えます
朝から出発、乗鞍へ近づくと見事に色づいた紅葉が綺麗です
昼にようやく到着し昼食に蕎麦を頂く、エネルギー十分で気合い十分
８月に開催される「マウンテンサイクリング in 乗鞍」と同じコースを走るので
観光センターの駐車場で自転車を降ろします
まゆさんへ別れを告げ、スタート位置に立ちスタート
参考タイム測定で、ストップウォッチも計測開始
雲行きは怪しいが紅葉の中を天を目指して駆け上がる、気持ち良い〜
調子に乗って走りだしたのは良かったが、一瞬で息が上がった
直後に顔に霧雨があたる、ヤバイかな？
登り始めてすぐ、善五郎の滝の駐車場位の所から工事中で砂利道
押して登ろうかと思ったが距離も長い
第一、登り始めたら足を着きたくないので強行突破
次第に霧雨から小雨へ、引き返す気は全くなく気持ちは前向きです
三本滝のゲートへ到着、ここからマイカー規制
今年１度通行止めに成っているので、ゲートに立っているおじさんに
「畳平まで大丈夫ですか？」と聞こうとする私より早く
完全にバテバテで息が上がった私に
おじさん > 「大丈夫？」
ゲッ、そんなに死にそうな顔色ですか、そうですか・・・
私 > 「大丈夫です、ガンバリま〜す！」
なんてカラ元気で答え、そのまま走り続けます
ゲートを境に見事な紅葉は終わり、葉が散って終っています
紅葉を楽しみながらのつもりが、こんなに早いところで絶たれた・・・
木々に「もう少しガンバレよ」とお説教しながら登る
激坂のコンクリートゾーン到来
木々から「お前もガンバレよ」と言われた気分
「おりゃ〜」先日交換したコンパクトドライブのパワーを見せつける
全身ずぶ濡れに成りながら登り続ける
紅葉どころか霧の中で真っ白、景色も楽しめない・・・
標高が上がっている事もあるが、だんだん肌寒く成ってきた
ちょっと流して走りすぎてるのかも？
目の前にチラチラ白い物が
「あれ、雪かな？」と思ってよく見るとただの雨だな、スキーヤーの願望ですな
ゴールの畳平近くに成ると風が強くなる、もっと登り続けたい気持ちと
天候が悪化する前に早めに帰らねばと焦る気持ちが入り乱れる
道路の脇に先々週降った雪が残る道を走り遂にゴール
私のゴールを祝うかのように雪が舞います、やっぱり雪だったんだ
「いよいよスキーシーズン到来だな〜」
ストップウォッチを見る、９０′００″で止まっている
あﾞっ、これって９０分迄しか計れなかったんだ・・・
走行タイムを見ると１時間３５分、駐車場でリセットしたのでだいたい同じかな？
缶コーヒーで暖まり１枚羽織って下ります、濡てるし寒い〜
写真を撮りながら下る予定だったが、寒さに負けほとんど撮らずに帰って来た
まゆさんに三本滝の駐車場まで迎えに来て貰い宿へ
畳平まで登れたし宿でのんびり温泉に浸かります、満足満足
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昨日同様ローラー台、心拍１２０台で６０分がめちゃくちゃ辛い
体力的もあるが、部屋の中でペダルを回し続けるのは飽きる
昨日気に成っていたホィール、結局履き替えた
手で回した感じでは、キシリウムより断然軽い感じでクルクル回り続ける
デュラエースのハブは良いね〜
五桂池までのタイムを、何度かキシリウムと比べた事があるが
オープンプロ＋デュラハブの方が、若干速い事が多いです
キシリウムの方が断然高いのに・・・
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今週末乗鞍へ行く事にしました
楽しんで登れるようにと、久々にローラー台を引っ張り出す
心拍１２０台で６０分がめちゃくちゃ辛かった、運動不足だな・・・
乗鞍の為にフロントをコンパクトへ交換
クランクを逆回転させるとホィールもつられて回る
乗鞍から帰ったら、オープンプロ＋デュラハブに履き替えて
来年の為に、メンテついでにベアリングも全取り替えしようかな |
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昼から時間ができたので走り出す
昨日ドライブで訪れた、小俣町の「ふれあい花のある通り」へ
コスモスがちょうど見頃で、目を楽しませてくれます
行きつけの自転車屋「CYCLEHOUSE MIYATA」を目指し松阪へ向かう
車の少ない道を選んで遠回りしながらのんびり走る
せっかく松阪まで来たのだからと掘坂峠へ
登りますか！、気合いを入れて登りスタート
登り始めてすぐに気が付く、コンパクトドライブじゃなかったんだ・・・
すでにやる気がなくなり敗北感、スローモーションで登ります
一番軽い ３９×２５ を使い切るが、ケイデンスは ５０rpm を切る
もはや立つしかない、ダンシングでヨロヨロと登り続ける
バテて登っていると、「こんにちは〜」と颯爽とすれ違うロード
格好良いですな〜
距離が短いのでなんとか頂上まで到達、帰りは楽々で下ります
国道１６６号線の標識を見つけて、カシャ！
いつまでも走り回っていたら、日没に間に合わない
自転車屋へ行って用事を済ませ帰ります
今日の「ゆうバック」の成果
明和竹川簡易郵便局
松阪松尾郵便局
松阪黒田町郵便局
松阪郵便局
明和郵便局 ｲｵﾝ明和ｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞｾﾝﾀｰ内出張所
御薗長屋簡易郵便局
五十鈴川郵便局
走行距離は、１０２kmでした
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会社でアイスホッケーが趣味の人がいる、メイビーと呼ぶ事にする
アイスホッケー → ドラマ「プライド」 → 合言葉 → メイビー
あ〜、なんて単純な発想。。。
そんで、「どうやって曲がってんの？」なんて聞いてみる
アドバイスを貰い、インラインへ張り切って行って来ました
だめだ・・・
３０分以上滑ったと思うが進歩なしです |
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滑れないのが悔しいので、今日もインラインへ出掛ける
前回のように背負って走るのは勘弁
フロントバックを外し直接インラインをゴムバンドで装着
今日は近場の駐車場へ行き、インラインを履いて立ち上がる
前回苦労しただけに、普通に立てただけでちょっと嬉しかったりする
前へは滑れるようになったものの、足をクロスさせて曲がるのは無理
元々出来なかったから、ちゃんと練習しなければ当たり前ですな
スキーイメージでターンしてみるが、１ターンで止まりそうになる
スピードを上げるが２ターンが精一杯です、斜度が必要？
ターン中に足を見るとボーゲンです。。。
２０分ほど滑って退散 |
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家にじっとしていてもしょうがないと、インラインを持って出掛ける事にした
ＤＡＶＯＳのフロントバックにインラインを入れるが入らない
リュックに詰め込んでしょって走るがスゲー重い
思い切って県営施設の巨大駐車場まで行く
久々のインライン、履いて立ち上がるだけでも一苦労です
歩く程度のスピードながら、転けそうになり手をバタつかせてバランスを取る
久々に滑った感想は「つまんな〜い」、だが滑れなくて猛烈に悔しい
踊るように手をバタつかせながら滑り続けると、曲がれない止まれないながら
直進だけは滑れるように成った、以前挫折したところの感覚を取り戻したかな？
２０分程度滑って「今日はこの位で勘弁してやるか」と言い残し帰る
ＤＡＶＯＳの走行距離は、２１kmでした
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風もない良い天気でサイクリング日和です、昼すぎからようやく走り出す
最近は寒く成った事もあり、コンビニに凍ったペットボトルが売ってない
それならば自分で凍らせとけば良いと、凍らせたペットボトル持って出発
まずはインライン滑る候補地の河川敷の公園へ、昼に見ると気持ち良さそうで滑りたい気もするが走りたい
いつもと違うルートで走るとすると広い駐車場発見、ここインラインに良いんじゃないかな怒られるかな？
普段走らない道を走ったもんだから迷子になる
おっ伊勢神社郵便局発見、迷子になるのも悪くないな〜
ダラダラ走るのも良いが一汗かきたくなり朝熊へ向かう、ロードはスピード上げると気持ち良い〜
朝熊に入ると登りで激遅ながら、何故か登りが楽しい
気合いだけで弱々しく登り続けながら景色を楽しむ、草木の力強い緑が淡くなり黄色みかかって来た
まだ紅葉には早いが徐々に冬が近づいている感じですな〜
朝熊を越えコンビニへ立ち寄り鳥羽の市民の森へ、補給を兼ねて休憩しここでＵターン
鳥羽郵便局と１番街出張所で撮影し朝熊へ引き返す、帰りに伊勢宮後郵便局へ寄り道しブラブラ帰る
走行距離は、６５km |
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昨日に続き強風吹き荒れているので、サイクリング中止
暇つぶしにウィンドウショッピング、またもやスキーＤＶＤ購入しました
丸山貴雄さんの「レベルアッププロジェクト」
スクールのプライベートレッスンの模様をビデオにした感じです
見ていると自分がレッスンを受けている気分に成ります
八方尾根のプライベートレッスンは \22,000
\3,000 のＤＶＤでプライベートレッスン気分を味わえ得した気分だな |
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朝目覚めて窓を開けた途端愕然とする、強風吹き荒れてますがな〜
頭は「危ない止めておけ」、体は「なまりきっているゾ走らせろ」と言っている
脳の抑制を無視して、体は勝手に準備に取りかかる
気温も低いし風もあるので冬装備の格好で走り出す
風が強いので距離を控えめにして、目的地を丹生大使にする
凶暴な風で吹き飛ばされそうに成りながらヨロヨロ走る
走り出した途端あじ〜ぃ、冬装備は早すぎた着替えに行くか迷う
夏だと思えば暑くて当たり前、良い汗かけるゾ
着替えに帰るのが面倒なので、こんな言い訳考えてこのまま走る事にした
「ゆうバック」を目指し走り、伊勢城田郵便局と玉城郵便局へ寄り道
強風に疲れ果て、早くも玉城のコンビニで補給
強風に負け帰ろうかとも思うも、丹生大使まで行くと決めたからには行かねば
いつものルートで丹生大使を目指す、このルートでは郵便局はない
凶器にも感じる凶暴な風では、新規ルートを探して走る余裕もありません
五桂池へ到着、写真を撮ろうとしっかり愛車を立てかけ撮影
「このアングルで」なんて景色を確認していると強風
あﾞっ、木の葉のようにヒラヒラ舞バタ〜ン
顔面蒼白で駆け寄る、「誰か〜、救急車〜」
泣きながら愛車をナデナデ、無事かな？
あっ、チェーンが外れている、他は大丈夫なのか？
チェーンを戻し、真っ黒になった指をトイレで洗うと救急車到着
お〜、私にはテレパシーの能力があったのか
って、怪我された方がいるらしい
３連休の初日なのに災難でしたね、お大事に
このまま丹生大使を目指しても、丹生郵便局しかないので散策
佐奈郵便局を見い〜け
この調子でなんて思いながら、新規ルートを探して走る
公園を発見、こんな所に広い公園があったんだ
「のびのびパーク天啓」だそうな、こんな場所でのんびりするもの良いな〜
郵便局を求めて走り続けるが発見できず
むしろ郵便局が無さそうな、のどかな道を選んで走っている
走った事のない始めての景色を完全に楽しんで、郵便局はどうでも良い感じ
郵便局が何処にあるか調べずゲーム感覚で探すのも楽しいが
逆に調べて走った事のない場所を走り、始めての場所で始めての
風景に出会い、その景色を眺めながら走るのも楽しそうだな〜
丹生郵便局へ到着、散策しながら帰る事にする
国道３６８の標識と、櫛田郵便局を撮影し帰宅
台風並の強風ながら景色を満喫しながら楽しめました
走行距離は７４km |
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空っぽで氷河期の懐を暖めに銀行へ
懐はぬるい感じに暖まり気分も良いので、そのまま軽く走る
普段あまり走らないルートを選択、なにげに郵便局探しです
郵便局を調べて走っても良いのだが、宝探し感覚で調べず走る方が面白い！
見つける前に日没でガッカリです、あっ、宮本郵便局みぃ〜け
河川敷のインラインする予定地へ行き様子を伺う
かなり暗いしサッカーを楽しむ先客あり
う〜ん、日が短いので平日は暗くて無理そうだな、土日は人も多そうだし
他をあたろうかな〜
走行距離は１９km |
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今日も雨、気温は急に下がり最高気温２０℃
徐々に冬に近づいて、猛烈やる気モードのはずが
やる気も気温同様急降下で本日サボリます
心拍計が不調で、トランスミッターの電池を交換してみました
ちょっと確認した感じは、ちゃんと作動してるので大丈夫かな
次回の電池交換用にメモ、電池の型式は「ＣＲ２０２５」でした |
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今日は雨で何も出来ずに終わった・・・
先月の走行距離 ＣＲ-１ ５３０km ＋ ＤＡＶＯＳ ４７km
ま、５００km以上走っているからＯＫです
日没が早くなって夕方に走れなく成ったし、ちょっと寒く成ったし
今月からは、あまり距離走れそうにないな〜 |
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